Gyógytorna, mozgásterápia, Budapest, XVI. kerület (Mozgásszervi rehabilitáció) 4 rendelő kínálata (6 Gyógytornász, Rehabilitációs orvos)

A mozgásrendszer létrehozója Joseph Pilates, aki az elso Világháború ideje alatt fejlesztette tökélyre módszerét. Pilates gyenge és beteges kisfiú volt, de mivel artista családban született, nagyon szerette volna legyozni fizikai korlátait, megerosödni és olyan elismerésre szert tenni, amilyet édesapja is kivívott magának. Így fejlesztette testét a keleti és a nyugati módszerek ötvözésével, melybol megszületett a Pilates. A mozgásrendszer elsosorban a törzs izomzatát, azon belül is a mélyizmokat dolgoztatja, melyeket a mindennapokban használunk, de hajlamosak vagyunk elfelejteni karbantartani oket. Testünk alappillérét, a gerincünket minden oldalról megmozgatja, hogy az több tápanyaghoz jusson és ezáltal tovább egészséges és rugalmas maradjon. Minden mozdulattal egyszerre nyújtunk és erosítünk, így az izmok gyönyöru tónusossá válnak. A Pilatessel testünk fitt lesz, gerincünk fiatal marad, a hátfájást pedig elfelejthetjük. "Hiszek a módszeremben! Soha nem volt szükségem gyógyszerekre. A sérülések mindig elkerültek. Az egész világon mindenkinek végeznie kellene a gyakorlataimat! Kiegyensúlyozottak és fittek lehetnének..." (J. H. Pilates)

A test és a lélek együttes harmóniája adhat csak teljes gyógyulást.

Gyógytorna